まだ知りませんでしたか？現役モデルのダイエット・エステ〇〇！
賢いアラフォーは真似してはいけない【下剤ダイエット】
アラフォーには、絶対オススメできない下剤ダイエット
とにかくアラフォーにオススメできないダイエットです。
確かに、即効性はあります。
だって、薬の力で強制的に、体内の老廃物を
排出するのですから。
体内に取り入れたものを強制的に排出するので
物理的に考えて、体重が落ちるからです。
しかし、それと同時に、栄養分は強制的に排出され
さらに、胃腸の機能まで低下させてしまいます。
もちろん、便秘気味でお通じに必要であるなど
他に正当な理由があるなら、このダイエットも乱用しなければ
ある程度オススメはできます。
下痢になると脱水症状を起こしてしまいますし、
腹痛にもなり、最悪の場合腸の病気になってしまいます。
自分の体を大事にしたいアラフォーにはオススメできないダイエットです。
かなり危険な要素が多いので、
やめた方がいいでしょう。
